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Bien-être

Eau florale de camomille : vertus et conseils d’utilisation

L’eau florale de camomille dispose de beaucoup de propriétés apaisantes, rééquilibrantes et purifiantes. C’est une eau qui convient à tous types de peaux même les plus sensibles et celles des bébés.

En l’appliquant sur votre peau, l’hydrolat de camomille vient apaiser les peaux délicates qui souffrent constamment d’allergies et d’inconforts. On retrouve dans les bienfaits de l’eau florale de camomille la capacité qu’elle a de régénérer la peau de manière naturelle, mais pas seulement, car elle intervient pour permettre de redonner équilibre et sérénité à votre peau.

Elle peut être utilisée dans différents cas de figure, à consommer d’une certaine manière ou à être appliquée sur la peau. Pour en savoir plus sur l’eau florale de camomille, lisez cet article.

En quoi consiste t-elle ?

Il s’agit d’une plante herbacée qu’on retrouve en Afrique du Nord, mais aussi en Europe, elle a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et c’est d’ailleurs pour ça qu’elle est connue. Par ailleurs, l’eau florale de cette plante herbacée est très utilisée dans le secteur de la santé, de la cosmétique et du bien-être. Elle agit sur le corps comme elle agit sur la peau.

Que ce soit en huile essentielle ou en tisane, la camomille est consommée en raison de ses propriétés apaisantes et il en va de même pour l’eau florale de camomille qui ne déroge pas à la règle. Il est vrai qu’elle va pouvoir calmer les tensions, mais également servir à soulager les irritations cutanées. L’eau florale de camomille ne se limite pas seulement à ça, car elle est astringente, ce qui fait qu’elle purifie votre peau. Elle est plutôt conseillée pour différents types de peaux et pour les peaux sensibles aussi. Elle peut être utilisée sur les bébés sans problème.

Les vertus de l’eau florale de camomille

L’eau florale de camomille a des vertus sur la peau et le corps humain, vous pouvez alors l’utiliser pour différentes raisons afin de profiter de ses propriétés :

  • l’eau florale de camomille est un anti-inflammatoire qui sert à soulager les douleurs inflammatoires ;
  • elle a des propriétés astringentes, ce qui permet de resserrer les pores de la peau ;
  • elle fait en sorte de régulariser les peaux grasses et acnéiques ;
  • elle rend plus facile l’opération digestive ;
  • elle vous aide à dormir et apaise l’esprit.

Les différentes utilisation possible de l’eau florale de camomille

Il existe plusieurs façons d’utiliser l’eau florale de camomille :

  • vous pouvez la prendre par voix orale sous forme de comprimés ou la diluer dans une cuillère d’huile végétale et l’avaler ;
  • à appliquer sur la peau en la diluant dans l’huile végétale et à masser ;
  • vous pouvez l’utiliser sur vos cheveux dans les différents produits que vous utilisez comme le shampoing, le masque, etc.

L’eau florale de camomille à utiliser sur les bébés

Cette eau florale de camomille est bien pour les bébés, particulièrement quand ils sont en pleine crise de poussée dentaire, elle permet de la soulager de manière efficace. Vous devez juste vaporiser une petite quantité d’eau florale dans la bouche du bébé ou sinon il est possible d’en diluer un peu dans son biberon. Elle peut aussi aider à soulager les coliques avec une cuillère à café avant la tétée ou le biberon.

L’eau florale de camomille à utiliser dans l’eau de bain

Vous pouvez l’ajouter à l’eau de votre bain pour vous permettre de passer un agréable moment de détente et plus particulièrement grâce à son parfum apaisant. Ses vertus rééquilibrantes et astringentes apportent beaucoup de bienfaits à votre peau, il est alors bien de l’utiliser dans un bain.

Les précautions d’emploi

Il n’y a pas de contre-indications concernant l’eau florale de camomille, mais avant de l’utiliser et pour savoir si vous n’êtes pas allergique, vous pouvez faire un test sur le pli de votre coude.

24 heures après la réalisation de votre test, dans le cas où vous ne remarquez l’apparition d’aucun élément suspect, à ce moment-là, vous pouvez utiliser sur votre corps l’eau florale de camomille librement. Si ce n’est pas le cas, il est conseillé de ne pas appliquer cette eau sur votre peau.

En ce qui concerne la consommation d’eau florale par voie orale, vous devez au préalable connaître les contre-indications et prendre en compte le dosage préconisé. Si vous n’êtes pas sûr, ne faites rien avant de demander l’avis de votre médecin.

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