Conseils pour être belle au quotidien
On connaît tous les slogans santé au sujet de l’alimentation par cœur. Le problème, c’est de pouvoir les mettre en application. Entre le travail, les devoirs des enfants, l’entretien de la maison, les activités sportives, les rendez-vous médicaux et autres joyeusetés du quotidien, ce n’est pas toujours facile de manger sainement. Afin de pouvoir jongler …
Vous voudriez perdre du poids. Le problème, c’est que le sport… ça ne vous enchante pas vraiment. Vous y êtes allergiques, rien qu’à enfiler un survêtement vous êtes à deux doigts de la crise d’urticaire ! Bon, trêve de plaisanterie. Sans aller jusque là, vous admettez que la volonté et l’envie n’y sont pas. Faire du …
Les troubles alimentaires, tels que la boulimie, l’anorexie, ou encore les pulsions alimentaires sont très difficiles à supporter au quotidien. Ils impactent bien entendu la santé, avec des prises ou des pertes de poids importantes et ce que cela implique, mais ils touchent également au moral, à l’humeur et à l’état psychologique de la personne. …